6月6日，我們迎來二十四節氣中的第九個節氣——芒種，標志高溫炎熱的盛夏時節即將到來。

  “芒”字是指大麥、小麥等有芒植物的種子已經成熟，“種”字是指谷黍類作物正值播種時節。所以，在二十四節氣中，芒種是一個關于農事的節氣。

  明代的李贄在詩中寫道“芒種在今朝，君行豈不遙。農夫歡倒極，雨立迓星軺?！边@是夏收、夏種、夏管的“三夏大忙”時節，從南到北，麥收的帷幕漸次拉開，田地里，農夫舉起鐮刀揮汗如雨，心中歡喜，滿含豐收喜悅。

  這個時節，人不閑，地也不閑，麥熟一晌，割、拉、打、曬、藏，“五忙”同時忙?！皨D姑荷簞食，童稚攜壺漿。相隨餉田去，丁壯在南岡”，白居易在《觀刈麥》中寫的就是這時情形。

  “時雨及芒種，四野皆插秧?！睂r家來說，芒種也是夏種的開始。俗話說“芒種不種，再種無用?！泵⒎N時節，在南方稻作區，水稻逐步開始插秧，田野處處一派忙碌景象。

  芒種至，仲夏始?！懊⒎N”不僅標志著仲夏到來，還意味著江南地區即將進入梅雨時節。南宋詩人趙師秀在《約客》中寫道，“黃梅時節家家雨，青草池塘處處蛙。有約不來過夜半，閑敲棋子落燈花?！?

  雖有夏日汗滴禾下土的辛苦勞作，智慧的古人也應時應景地形成了煮青梅、掛艾草、送花神的習俗來安撫夏日身心，同時達到驅病、防蚊、殺菌防病的功效。

  保健專家提醒，芒種節氣氣溫比前期要高，這個時期人們往往出汗較多，因此應及時補水，避免脫水甚至中暑，飲食應以清淡易消化富含維生素的食物為主，避免季節性疾病和傳染病的發生，同時應順應晝長夜短的季節特點，晚睡早起，適時午休，有意識地進行精神調養，保持輕松愉快的心情。即將參加中高考的孩子們也應注意防暑降溫，防止身體和情緒上的中暑，調整好自己的心態來面對考試。

  芒種過后就是高考，學子們也即將踏入考場?！皩W向勤中得，螢窗萬卷書。”芒種，是一個耕耘與收獲的季節。愿莘莘學子忙過人生“芒種”季，不負期待，忙有所獲。

記者：鄧浩然

報道員：孔德怡、董曜語

編輯：吳煒玲、何莉、趙世蕓、胡函博、熊潔

制作：新華FM工作室

新華社音視頻部

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